생리양이 늘고 아랫배가 묵직하다면? 자궁근종 대표 증상 7가지
산부인과 검진 후 '자궁에 작은 혹이 있네요'라는 말을 듣는 여성분들이 정말 많습니다. '혹'이라는 단어 때문에 덜컥 암은 아닐까 걱정부터 앞서지만, 자궁근종은 자궁 근육층에 생기는 **양성 종양**으로, 암과는 거리가 먼 질환입니다. 오늘은 여성의 감기라고 불릴 만큼 흔한 자궁근종의 원인과 우리 몸이 보내는 신호(증상)에 대해 자세히 알아보겠습니다. 😊
자궁근종, 정말 흔한 질환인가요?
네, 정말 흔합니다. 자궁근종은 35세 이상 여성의 40~50%에서 발견될 정도로 매우 흔한 질환입니다. 특히 여성호르몬의 영향을 받기 때문에 가임기 여성에게 주로 발생하며, 폐경 이후에는 크기가 줄어들거나 자연적으로 소멸하기도 합니다. 대부분은 생명에 지장을 주지 않는 '착한 혹'이지만, 크기나 위치에 따라 다양한 증상을 유발할 수 있어 정기적인 관찰이 중요합니다.
자궁근종은 도대체 왜 생길까요? 🤷♀️
자궁근종의 발생 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 다만, 여러 연구를 통해 다음과 같은 요인들이 복합적으로 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
- 여성호르몬(에스트로겐): 가장 유력한 원인으로 꼽힙니다. 여성호르몬인 에스트로겐이 자궁 근육 세포의 성장을 촉진하여 근종을 키우는 것으로 보입니다. 이 때문에 에스트로겐 분비가 왕성한 가임기에 잘 생기고, 임신 중 커졌다가 폐경 후에 작아지는 특징을 보입니다.
- 유전적 요인: 가족 중에 자궁근종 환자가 있는 경우 발생 위험이 높아지는 경향이 있습니다.
- 그 외 위험 요인: 이른 초경, 비만, 과도한 스트레스, 음주, 식습관 등도 영향을 줄 수 있는 것으로 보고됩니다.
자궁근종은 '예방'할 수 있는 질병은 아닙니다. 하지만 위험 요인을 관리하고 정기 검진을 통해 조기에 발견하여 관리하는 것이 최선의 방법입니다.
근종의 위치에 따라 증상도 천차만별! 📍
자궁근종은 증상이 없는 경우가 절반 이상이지만, 증상이 나타날 때는 근종의 발생 위치가 큰 영향을 미칩니다.
| 근종 위치 | 주요 특징 및 증상 |
|---|---|
| 근층 내 근종 | 자궁 근육층 안에 위치. 가장 흔한 형태로, 크기가 커지면 생리과다나 생리통을 유발할 수 있습니다. |
| 장막 하 근종 | 자궁 바깥쪽을 감싸는 장막 아래에 위치. 자궁 바깥으로 자라기 때문에 다른 장기를 압박하여 복부 압박감, 빈뇨, 변비 등을 일으킬 수 있습니다. |
| 점막 하 근종 | 자궁 내막 바로 아래에 위치. 크기가 작아도 가장 증상이 심하게 나타나는 유형입니다. 생리과다, 부정출혈, 심한 생리통, 난임의 원인이 될 수 있습니다. |
놓치지 말아야 할 자궁근종 대표 증상 7가지
다음과 같은 증상이 있다면 자궁근종을 의심해보고 산부인과 검진을 받아보는 것이 좋습니다.
- 월경과다: 생리 양이 갑자기 늘어나거나 생리 기간이 일주일 이상 길어집니다. 큰 핏덩어리가 섞여 나오기도 합니다.
- 심한 생리통: 이전에는 없던 생리통이 생기거나 점점 심해집니다.
- 골반 통증 및 압박감: 생리 기간이 아닌데도 아랫배가 묵직하고 뻐근한 느낌이 듭니다.
- 부정출혈: 생리 기간이 아닌데 소량의 출혈이 비칩니다.
- 빈뇨 및 변비: 근종이 방광이나 대장을 눌러 소변을 자주 보거나 변비가 생깁니다.
- 허리 통증: 근종이 신경을 누르면서 허리나 골반에 통증이 나타날 수 있습니다.
- 성교통: 성관계 시 통증이 느껴질 수 있습니다.
월경과다가 가장 흔하고 중요한 증상입니다. 출혈량이 많아지면 몸이 만성적인 철분 부족 상태가 되어 빈혈이 생길 수 있습니다. 평소보다 쉽게 피곤하거나, 어지럽고, 숨이 차는 증상이 있다면 빈혈 검사를 함께 받아보는 것이 좋습니다.
자궁근종 핵심 요약
자궁근종은 여성 건강의 바로미터와 같습니다. 증상이 없더라도 정기적인 산부인과 검진을 통해 자궁 건강을 체크하는 습관을 들이는 것이 무엇보다 중요합니다. 더 자세한 정보는 질병관리청 국가건강정보포털에서 확인하실 수 있습니다. 내 몸이 보내는 작은 신호에 귀 기울여주세요! 궁금한 점은 댓글로 남겨주세요. 😊
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